九游平衡饮食是儿童青少年茂盛生长的基石，更是塑造康健体魄的环节。日前，徐汇区斜土街道联袂社区力气为青少年们打造了一场别出心裁的“幼幼养分师”体验举动，诱导孩子们创筑康健的饮食看法。

　　体验举动伊始，来自斜土街道社区卫生任事中央的余铭刚，为青少年们带来了一场以“一日三餐吃什么？”为中央的养分幼讲堂。余铭刚从青少年每天的食品入手饮食，让多人自行剖断主食、荤素菜该当若何配比，并通过提问互动调动讲堂踊跃性，指挥青少年们理解人体所需的七大养分素，引发了他们对食品养分学问的有趣。

　　随后，一场别出心裁的“生果创意工坊”拉开了序幕。家长与孩子们联袂九游饮食，将五彩奇丽的生果化作一件件精密的手工艺品，既磨练了下手材干，又正在欢声笑语中深化了对养分伙食的判辨。

　　为了将新学的养分表面转化为实行阅历，“生果创意工坊”症结已毕后，斜土街道肇亲食集还为家长和孩子们树立了“家庭晚餐我做主”症结。只见孩子们穿上照料围裙，化身为家庭养分师，从荤素搭配到碳水化合物掌管，他们活学活用，将养分幼讲堂长进修到的养分学问，连合食堂“大厨”们的烹调功力，搭配出了一桌暖心晚餐。

　　正在与食堂师傅的相易中，孩子们更是踊跃应用学到的养分学问，“请问这个菜的盐放得多吗？”“这个菜没有放许多油吧？”一个个题目陆续指点食堂师傅菜品不仅要着重口胃饮食，也要着重康健。家长们纷纷显露，如此的举动不光让孩子们学到了养分学问，更引发了他们对康健饮食的有趣与义务感。

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