九游这个专栏从饮食的角度入手，一齐练习要是本事吃出强健。各个年岁方针的人，奈何吃最强健。肥胖病人若何通过饮食来减肥？要是生病的境况要若何扩大养分？糖尿病患者饮食准则要恪守哪些？一日三餐奈何打算？高血压病人饮食防卫哪些？癌细胞真的能饿死吗？癌症病人要是扩大合理扩大养分？

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